Instagram e autoestima: os filtros distorcendo a realidade

Instagram e autoestima (Imagem: Reprodução/Pixabay)

Sabe aquele baixo astral que dá quando você fica muito tempo nas redes sociais? Não é só com você. Além do tempo perdido, as horas conectado também afetam nossa saúde mental. Segundo a psicóloga Tamara Macedo, a autoestima é uma construção social de valores, podendo afetar a própria percepção visual ou intelectual.

Desse modo, pensando em mudar a aparência e em meio ao peso das redes, jovens recorrem a ferramentas digitais que retocam a pele, aumentam os lábios e os olhos, e reduzem o nariz. Segundo uma pesquisa do “Dove pela Autoestima”, aos 13 anos, 84% das meninas já usam filtros, como os do Instagram.

Por isso, monitorar as redes e controlar o tempo de uso, bem como quem o usuário segue, é uma forma de amenizar os impactos, como conta a psicóloga: “é importante limpar, escolher as pessoas que você segue, ter um bom desempenho com base no seu desempenho e proporcionar representante”.

FILTROS

Os filtros do Instagram começaram como uma forma divertida e inofensiva de “se fantasiar”, com orelhas de cachorro, bigodes de gatinhos e óculos divertidos. No entanto, não demorou muito para surgirem os efeitos que transformam completamente nossos rostos, aumentando a boca, afinando o nariz, puxando os olhos e maquiando a pele, deixando todo mundo com a mesma aparência.

O efeito Kardashian se popularizou no mundo inteiro e a Internet como intensificadora da sociedade e de rupturas, demonstrou isso como nunca antes.

Por mais inofensivos que os filtros do Instagram possam parecer, eles transformaram a forma que enxergamos a nós mesmos e hoje em dia postar uma selfie sem nenhum filtro ou edição. Assim, se tornou um ato de coragem e quase um posicionamento político.

As pessoas olham para as imagens deformadas na tela do celular e enxergam isso como um upgrade de si mesmo. Comparando a real aparência com a versão computadorizada e nada humana que os filtros nos oferecem.

Hoje em dia, o leque de filtros do Instagram ainda é praticamente infinito e as possibilidades de edição se tornam cada vez mais diversas. A linha entre o criativo e o problemático é tênue e devemos ficar o mais atentos possíveis, principalmente às gerações mais novas e cuidar para que sejamos o mais real possível. Sendo assim, exaltando pessoas reais e belezas reais. 

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