Exercícios ao ar livre atraem adeptos
Na estação mais quente do ano é tradição correr atrás do prejuízo para dar uma melhorada no visual. E quem quer perder alguns quilinhos, mas detesta academia, praticar exercícios ao ar livre pode ser uma boa alternativa. Quem treina fora da academia tem a sensação de que o tempo passa mais rápido, avalia o médico […]