Sem dúvidas a prática do Yoga é uma porta para que o autoconhecimento floresça e a ignorância, que é puro sofrimento, se acabe. Segundo Sri Aurobindo, criador do Yoga Integral, toda vida é Yoga. Uma forma de olhar para o mundo com mais consciência e inteireza.
"…levanta teus olhos em direção ao sol. Ele está lá nesse maravilhoso coração de vida, luz e esplendor. Observa, à noite, as inúmeras constelações cintilando como outras tantas fogueiras solenes do Eterno no silêncio ilimitado, que não é nenhum vazio, mas pulsa com a presença de uma única existência calma e tremenda…
És tu que colocaste as estrelas em seus lugares e teceste o colar de sóis, não com mãos, mas por este Yoga, esta Vontade silenciosa, impessoal e inativa, que te colocou hoje aqui, ouvindo a ti mesmo em mim.
Olha para cima, oh filho do Yoga antigo, e não sejas mais medroso ecéptico; não temas, não duvides, não lamentes, porque, em teu aparente corpo, está Aquele que pode criar e destruir mundos com um sopro."
Sri Aurobindo.
Até breve!
Namastê!