Maratonista se prepara para 6 provas até o final do ano

O maratonista guarapuavano José Carlos Filho, o “Zizinho”, está intensificando seu ritmo de preparação para participar de seis provas (três maratonas, duas meias-maratonas e uma prova por tempo) até o final de 2011. De acordo com Zizinho, nesta fase preparatória ele percorre 18 quilômetros por dia. “Optei em deixar as provas de 10 quilômetros e me dedicar mais às maratonas. Vou participar de duas meias-maratonas como forma também de preparação, mas meu foco é nas três maratonas até o final do ano, para isso estou fazendo um percurso preparatório de 18 quilômetros diários”, enfatizou o maratonista.

As maratonas são provas de 42 quilômetros e as meias maratonas têm percursos de 21 quilômetros.

Provas

Até o final do ano Zizinho já confirmou participação nas seguintes competições:

– 28/08 – Maratona de Londrina;

– 25/09 – Maratona Internacional de Foz do Iguaçu;

– 23/10 – Meia-maratona da cidade de Toledo;

– 06/11 – Meia-maratona de Maringá;

– 20/11 – Maratona de Curitiba.

– 11/12 – Corrida de 12 horas (recorde é 110 quilômetros) – Foz do Iguaçu

Apoio

Nessas competições, o atleta guarapuavano conta com o apoio da Faculdades Guairacá.