Sábado tem aula de zumba e exercícios gratuitos no Parque do Lago

Um dos principais pontos turísticos da cidade é convidativo para atividades ao ar livre (Foto: Divulgação)

Na semana da saúde, o Parque do Lago, em Guarapuava, será palco de um evento voltado para a prática de exercícios e também para a alimentação saudável. É o evento “Mexa-se”, que terá aulas de zumba e treinos funcionais supervisionados por profissionais da área. As atividades são gratuitas e serão realizadas das 15h às 17h45.

A organização do encontro está sendo realizada pela Clínica de Estética e Emagrecimento Angélica Federizzi. De acordo com Angélica, que é fisioterapeuta, a ideia do Mexa-se é proporcionar um dia diferente para as pessoas.

“A ideia é que as pessoas vão lá, se divirtam, façam uma aula, levem seus filhos, enfim. Um momento de lazer e saúde”.

No local, a equipe da clínica também estará realizando exames de bioimpedância, prática que mede a quantidade de água, gordura e massa magra do seu corpo. Haverá, ainda, mesa de frutas para os participantes e sorteio de brindes.

O evento conta com o apoio da Secretaria de Esportes de Guarapuava, empresa Kida Hora e Academia Gloss.