Seu corpo é seu lar, é o vetor para a realização de todos os seus sonhos. Por isso, é fundamental cuidar dele com carinho. Especialistas na área da saúde são unânimes ao dizer que excesso de peso não somente é maléfico para a saúde, como também para a autoestima. Mas afinal, qual o segredo para emagrecer e adquirir hábitos saudáveis? Para a fisioterapeuta e representante oficial do método Afine-se,Talita Tesseroli, a resposta está na neurociência. “O processo de emagrecimento envolve múltiplos fatores, entre eles, mentais e comportamentais. Por isso, é essencial reprogramar o hábito. Isso leva no mínimo 60 dias”, explica Talita.
E é exatamente o que propõe o programa Afine-se: desenvolvido com base na experiência de diversos profissionais e através de estudos sistemáticos, permite a adaptação e definição do melhor modelo para a perda de peso saudável e garante a manutenção dos resultados a longo prazo.
Na clínica Talita Tesseroli, o cliente recebe todo apoio de uma equipe multidisciplinar especializada em reeducação física, mental e alimentar. “Os resultados são surpreendentes. Através da estética, exercícios, nutrição e apoio comportamental, é possível eliminar de 8 a 15kg em 8 semanas”, garante a fisioterapeuta.
A perda de peso traz inúmeros benefícios para a saúde, entre elas: diminuição do risco de diabetes, melhora do colesterol e suas frações, diminuição da pressão arterial, aumento dos níveis de energia e disposição, entre outros.
Segundo Talita, que também é pós-graduada em fisioterapia dermatofuncional e atividade física e saúde, o maior diferencial do Programa Afine-se consiste em equilibrar corpo e mente ao promover uma mudança positiva no estilo de vida. Para que isso seja possível, Talita alia as mais modernas estratégias de emagrecimento, através de protocolos individualizados e personalizados de acordo com a necessidade de cada cliente.
O principal diferencial é que, de fato, o programa muda a mente. Por isso, além de emagrecer, a pessoa adequa seu comportamento e não volta a engordar.
Clínica Talita Tesseroli