Dor no calcanhar: conheça causas e tratamentos

Da Redação

Guarapuava – Os nossos pés compõem uma das partes mais importantes do nosso corpo. São eles que sustentam nosso peso e permitem que nos movimentemos o dia todo, de todas as formas. Por isso, é comum que essa porção do corpo sinta os reflexos de tamanho impacto rotineiro, resultando em dores, sobretudo nos calcanhares. 

A dor calcânea é também chamada de talalgia, e atinge indivíduos de todas as idades, independentemente de peso ou estatura – embora as pessoas com sobrepeso ou obesas se queixem mais deste incômodo.

O QUE CAUSA A DOR NO CALCANHAR 

Muitas são as possíveis causas das dores na região do calcanhar, que são desencadeadas pelo uso excessivo dos pés. Ficar em pé por longos períodos, usar muito salto alto, sobrepeso ou obesidade, idade avançada, calçados que oferecem baixa ou nenhuma absorção de impacto, calçados com salto muito baixo, bursite, esporão ósseo, fascite plantar, tendinite, quedas bruscas, estão entre os principais fatores da dor. 

COMO TRATAR 

Em primeiro lugar, é necessário buscar a orientação de um especialista. O ortopedista poderá detectar a real causa das dores e oferecer o tratamento indicado especificamente para a sua situação. O alerta deve ser maior quando surge vermelhidão local, dor muito forte e repentina, dor piorando após tratamentos em casa e inchaço no calcanhar.

Se a dor persistir por mais de duas semanas, mesmo após tratamentos paliativos – compressas, escalda-pés, uso de palmilha ortopédica – é essencial buscar ajuda médica. 

O especialista fará a anamnese – perguntas sobre a sua condição de saúde e sobre possíveis circunstâncias que acarretaram a sensação de dor. Pode ser necessário um raio-X ou outros exames que confirmem o diagnóstico. 

Normalmente, o tratamento é feito com o uso de medicamentos para combater a dor, indicação de sessões de fisioterapia para fortalecer o pé e até mesmo o uso de talas e palmilhas feitas sob medidas para alongar a região.