Para os amantes de atividades físicas e para os apaixonados pelas festas julinas, a boa notícia é que neste sábado (20) tem Aulão Julino de Ginástica em Guarapuava. Será a partir das 15h no Centro de Iniciação ao Esporte – CIE. E a temática será as tradicionais festas julinas.
É de graça e aberto às mulheres de qualquer idade. Não precisa se inscrever antecipadamente. As interessadas só precisam chegar no local e horário indicado. Mas, atenção! Para participar é preciso estar vestida a caráter, ou seja, com traje julino.
Assim, quatro professores estarão ministrando as atividades. De acordo com a professora de ginástica Débora da Silva, a ginástica auxilia na flexibilidade, coordenação motora. Melhora a autoestima, e ainda ajuda no emagrecimento e condicionamento físico.
“Nosso objetivo é promover uma aula divertida e diferente para a comunidade. Além disso, cuidar da saúde física e emocional é muito importante”. Após o aulão será feito um lanche compartilhado. Cada participante deve levar um alimento para colaborar.
Aulão Julino de Ginástica
Data: sábado (20)
Hora: 15h
Local: Centro de Iniciação ao Esporte. O endereço é rua Pavão, 197, bairro Morro Alto.